今日、人々はますます健康を意識しており、食事中の脂肪の量にますます注意を払っています。伝統的な揚げ物はおいしいですが、多くの場合、高オイルと高カロリーが伴います。しかし、テクノロジーの進歩により、の誕生 エアフライヤー 熱い油の代わりに熱い空気を使って食べ物を調理できます。

エアフライヤーは、高速循環熱気を使用して、「対流ベーキング」として知られる技術である食品を加熱します。エアフライヤーがオンになると、組み込みの加熱要素がすぐに熱くなり、ファンは食物に向かって熱気を吹き、高温で急速に流れる空気環境を形成します。この環境では、食物の表面の水分はすぐに蒸発し、伝統的な揚げによって生成されるものと同様のサクサクした地殻を形成し、食品の内側は成分の元の優しさとジューシーさを保持します。

エアフライヤーで調理すると、オイルの使用が減少するだけでなく、食品の脂肪とカロリーの含有量が大幅に減少します。これは、石油の摂取量を減らしたい、または体重を制御しようとしている人にとっては非常に理想的な選択です。さらに、大量のオイルは必要ないため、伝統的な揚げ物の後に脂っこい鍋を掃除するトラブルを避けるために、より便利で迅速に掃除します。

新しいタイプのキッチンアプライアンスとして、Air Fryerは健康でおいしい調理方法を提供します。忙しい平日であろうとゆったりとした週末であろうと、エアフライヤーはあなたのキッチンで不可欠なヘルパーになることができます。